Smoothie cu căpșuni, iaurt și suc de portocale

Smoothie este, pe scurt, băutura care ține și de sete, și de foame. Bogate în nutrienți și proteine, amestecurile din fructe și legume, la care se adaugă lapte, iaurt, miere, nuci, semințe sau alte ingrediente, pot înlocui micul dejun, sunt ușor de transportat la birou, sunt delicioase și sănătoase.

Pur și simplu delicios și sățios! Rețeta perfectă pentru micul dejun.